Які переваги надають латинські танці?
Рухи у latina dance, особливо соціальні, легко запам'ятовуються. На запам'ятовування елементів бачати чи сальси піде кілька занять, а відточування навичок – кілька тижнів наполегливої роботи.
До занять латиноамериканськими танцями не потрібно готуватися заздалегідь. Навпаки, під час самих уроків ви зможете підтягнути фізичну форму, розвинути плавність рухів та гнучкість тіла.
За рахунок помірних фізичних навантажень покращується кровообіг, збільшується витривалість організму в цілому, розвивається вміння працювати зі своїм тілом та покращується загальна фізична підготовка.
Латиноамериканські танці також використовують для схуднення – постійна робота тіла дозволяє легко спалювати зайві калорії та скидати вагу.